Ketentuan Penggunaan
Dengan mengakses Punimiy, Anda menyetujui ketentuan penggunaan berikut. Halaman ini dibuat agar batasan konten, cara penggunaan situs, dan tanggung jawab masing-masing pihak tersampaikan secara jelas.
1. Ruang lingkup situs
Punimiy menyediakan artikel dan panduan umum tentang rutinitas aktif, jeda kerja, postur santai, hidrasi, istirahat, dan kenyamanan tubuh dalam aktivitas sehari-hari. Materi disusun untuk membantu pembaca mengevaluasi kebiasaan harian secara ringan dan realistis.
2. Bukan nasihat medis
Konten di situs ini bukan diagnosis, perawatan, terapi, program medis, atau pengganti konsultasi dengan tenaga profesional. Jika Anda memiliki keluhan, cedera, kondisi kesehatan, atau membutuhkan saran individual, gunakan penilaian profesional yang sesuai.
Panduan di Punimiy sebaiknya dipahami sebagai inspirasi gaya hidup umum. Tidak ada artikel yang menjamin hasil fisik, pemulihan, atau perubahan kesehatan tertentu.
3. Penggunaan yang diperbolehkan
Anda boleh membaca, membagikan tautan, dan menggunakan ide umum dari situs untuk keperluan pribadi yang wajar. Anda tidak boleh menggunakan situs untuk aktivitas yang melanggar hukum, mengirim spam, menyalin konten secara massal, mencoba merusak sistem, atau menyalahgunakan formulir kontak.
4. Hak cipta dan materi situs
Teks, struktur halaman, nama, dan elemen desain Punimiy dilindungi oleh hak cipta atau hak terkait lainnya. Mengutip sebagian kecil konten dengan menyertakan sumber masih dapat diterima secara wajar, tetapi menyalin halaman lengkap, membuat versi tiruan, atau menggunakan materi untuk publikasi komersial tanpa izin tidak diperbolehkan.
5. Akurasi dan pembaruan konten
Kami berupaya menjaga konten tetap jelas dan relevan, tetapi informasi gaya hidup dapat berubah sesuai konteks, kebiasaan, dan kebutuhan masing-masing pembaca. Punimiy dapat memperbarui, menghapus, atau menata ulang halaman kapan saja tanpa pemberitahuan khusus.
6. Tautan ke situs lain
Situs dapat menyertakan tautan menuju halaman internal atau sumber eksternal. Tautan eksternal disediakan untuk konteks tambahan dan bukan berarti Punimiy mengendalikan isi, kebijakan, atau praktik situs lain tersebut.
7. Formulir kontak
Formulir kontak digunakan untuk komunikasi umum. Anda bertanggung jawab memastikan pesan yang dikirim akurat, sopan, dan tidak berisi informasi yang tidak perlu. Kami dapat mengabaikan pesan yang bersifat spam, menyesatkan, promosi massal, atau melanggar ketentuan ini.
8. Batasan tanggung jawab
Punimiy disediakan sebagaimana adanya. Kami tidak bertanggung jawab atas keputusan pribadi yang dibuat semata-mata berdasarkan konten situs, gangguan teknis sementara, atau penggunaan situs yang tidak sesuai dengan tujuan editorialnya.
9. Perubahan ketentuan
Ketentuan ini dapat diperbarui jika situs berkembang, halaman baru ditambahkan, atau praktik pengelolaan konten berubah. Penggunaan situs setelah pembaruan berarti Anda menerima versi terbaru yang tersedia di halaman ini.